Лечение остеохондроза методом коррекции позвоночника - 4

Шейный миозит

Каждый взрослый человек хоть раз в своей жизни наверняка испытывал боли в шее. Чаще всего это была тупая боль в области затылка, надплечий и между лопатками. Подобные боли чаще начинаются вечером, а также могут появиться и рано утром. Временами болезненные проявления как бы «устаиваются» или ослабевают. Причиной чаще всего бывает сочетание физических и психических факторов, вызванных длительным однообразным напряжением мышц и мест креплений сухожилий, например из-за неправильного положения тела при письме, работе за компьютером или однообразного ручного труда, усталости и нервного перенапряжения.

Подвижность шейных позвонков при этом заболевании обычно остается нормальной, но может быть ограниченной из-за болевых ощущений при растягивании определенных групп мышц и сухожилий. Для устранения болей необходимо знать, какие физические или психические факторы стали их причиной. Определив предположительный механизм развития болевых ощущений, можно научить больного самостоятельно расслаблять мышцы, перенапрягаемые им при работе, и нескольким несложным упражнениям, которые будут достаточно надежно предохранять от развития подобных состояний в будущем.

Собственно коррекция позвоночника в данном случае может быть и не нужна. Необходимо сделать разогревающий массаж с постепенно нарастающими усилиями, но не вызывая своими действиями болевых ощущений. Особое внимание надо уделить найденным при осмотре точкам болезненности в местах прикрепления мышц. Кроме того, что эти точки буду резко болезненны при пальпации, в этих зонах также будут определяться признаки мышечного спазма и уплотнения. После разогрева воротниковой зоны корректору будет удобно обработать эти точки медленными вращательными движениями большого пальца. Постепенно нарастающее усилие этого движения может увеличиваться, но не должно превышать болевого порога. Очень большое значение на этом этапе приобретает пальцевая чувствительность оператора к консистенции мышц болезненной области, над которой он проводит манипуляции. При ощущении затвердения мышц необходимо продолжить разогревающие и расслабляющие движения, а затем вернуться к точкам болезненности. Дальше корректор массирует мощные мышцы спины, идущие от затылка к плечевому поясу. Перед процедурой область массажа следует смазать медом, затем втереть пихтовое масло.

Курс лечения 1-2 недели — до полного выздоровления.

___________________________