Позвоночник - основа всего!

Наиболее распространенные причины заболеваний позвоночника

В этой главе читатель не найдет революционных заявлений: большинство причин, вызывающих травмы и заболевания позвоночника, известны давно и весьма широкому кругу людей. Однако как часто мы знаем всем очевидные правила сохранения здоровья, но запросто игнорируем их, поднося ко рту рюмку или сигарету...

Итак, одной из наиболее частых причин заболевания позвоночника является нарушение осанки и следующее за ним искривление позвоночника. Даже незначительные проявления сколиоза, не замеченные в детском возрасте или оставшиеся без лечения, значительно увеличивают вероятность раннего развития остеохондроза позвоночника с выраженными клиническими проявлениями болевых и рефлекторных синдромов. Сколиоз, развившийся во взрослом возрасте, меньше отягощен последствиями. Это связано с тем, что развитие искривления позвоночника, развивающееся на фоне уже полностью сформированной костной системы, легче поддается лечению. Сколиоз, развившийся в детском возрасте, часто вызывает деформацию тел позвонков, и впоследствии устранить такой сколиоз консервативными методами просто невозможно.

На втором месте стоят травмы позвоночника. Причем в этой рубрике присутствуют как одномоментные массивные травмы, вызывающие сразу же заметные изменения структурных элементов позвоночного столба (позвонков, дисков, связок), так и микротравмы. Опасность последних в том, что ежедневные или частые повреждения дисков и связок позвоночного столба постоянно превышают восстановительные возможности организма. В результате накопления -этих незаметных повреждений в один далеко не прекрасный день образуется тяжелое повреждение позвоночника на фоне относительного здоровья без явных на то причин и серьезных усилий. Чаще всего такие повреждения возникают в условиях спортивной или «трудовой травмы»: когда привычно пренебрегают правилами безопасного подъема тяжестей, рациональной организации рабочего места, безопасными приемами работы. При этом надо сказать, что нарушение осанки при сколиозе или неправильной рабочей осанке уже является травматическим воздействием на позвоночник. Если подобное воздействие повторяется изо дня в день, заболевание позвоночника практически гарантировано.

Следующей, если не наиболее частой причиной следует назвать гиподинамию. Мы уже обсуждали странную тенденцию нашего организма «избавляться» от неработающих суставов. Отложения солей и воспалительные реакции в межпозвонковых суставах очень часто возникают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Тесно связана с гиподинамией проблема избыточного веса. В этом случае на поясничные позвонки приходится избыточная нагрузка, которая сама по себе травмирует позвонки и межпозвонковые диски и приводит к их дегенерации.

Часто изменения в позвонках возникают в результате «реактивных» воспалений, связанных с реакцией на воспалительные заболевания в прилежащих органах.

И напоследок необходимо назвать врожденные и гормональные нарушения обмена веществ, связанные с минеральным обменом.

Как видите, неравномерное и нерациональное распределение нагрузки на позвоночный столб, возникающее в результате либо неправильной осанки, либо в результате неправильной рабочей позы, либо в результате неразумного приложения физических усилий, одинаково часто приводит к повреждению позвоночника. Очень хотелось бы, чтобы вы помнили об этом и после того, как закрыли книгу.

___________________________